● သင့်သြတပ္ပစိတ် ...

ေလာ က ၌ သင္ လိမ္ ညာ ၍ မ ရ ေသာ သူ ႏွစ္ ဦး ရွိ သည္ ၊ တစ္ ဦး က ဘု ရား သ ခင္ ျဖစ္ ၿပီး ၊ တစ္ ဦး က ေတာ့ သင္ ကိုယ္ တိုင္ ပင္ ျဖစ္ သည္။ ထို႔ ေၾကာင့္ သင့္ မွာ အ ျပစ္ ရွိ မ ရွိ ဘု ရား သိ သည္။ ထို႔ အ တူ မိ မိ ကိုယ္ လည္း သိ သည္။ လူ ေရွ႕ ၌ အ ျပစ္ မဲ့ ေအာင္ ဟန္ ေဆာင္ ၍ ေန ျခင္း သည္ လည္း အ ခ်ဥ္း အ ႏွီး သာ ျဖစ္ ၿပီး ၊ သင့္ အား ပင္ ပန္း ေစ သည္။ ဤ အ ျပစ္ က သင့္ စိတ္ ကို အ ႏိုင္ အ ထက္ ျပဳ သည္။ လူ မွန္ လွ်င္ အ ျပစ္ သား ျဖစ္ သည္။ အ ထူး သ ျဖင့္ သင္ လိမ္ ၍ မ ရ ေသာ သူ တစ္ ဦး မွာ ဘု ရား ပင္ ျဖစ္ သည္။ ဘု ရား ေရွ႕ တြင္ သင္ လိမ္ ၍ မ ရ ပါ။ ဟန္ ေဆာင္ ၍ လည္း မ ရ ပါ။ သင္ ေမ့ ေပ်ာက္ သြား ေသာ သင့္ အ ျဖစ္ ကို ပင္ သိ သည္။ တ မန္ ေတာ္ ႀကီး ရွင္ ေပါ လု က၊- (တ မန္ ေတာ္ ၀ တၳဳ ၂၃း ၁) တြင္ ၊

“ေပါ လု သည္ လႊတ္ အ ရာရွိ တို႔ ကို ေစ့ ေစ့ ၾကည့္ ႐ႈ ၍ ၊ ညီ အစ္ ကို တို႔၊ အ ကၽြႏ္ုပ္ သည္ ယ ေန႔ တိုင္ ေအာင္ ဘု ရား ၀တ္ ကို ျပဳ ျခင္း အ မႈ မွာ ၊ ကိုယ္ စိတ္ ႏွ လံုး သည္ ကိုယ္ ၌ အ ျပစ္ တင္ ခြင့္ ႏွင့္ ကင္း လြတ္ လ်က္ ျပဳ ပါ သည္” ဟု ဆို သည္။

ဤ က်မ္း စ ကား ကို ဖတ္ ရ ေသာ အ ခါ သာ မန္ ခ ရစ္ ယာန္ ယံု ၾကည္ သူ မ်ား သာ မ က ၊ ယ ေန႔ ဘု ရား အ တြက္ ၊ အ မႈ ေတာ္ အ တြက္ ဆက္ ကပ္ ေန ပါ သည္ ဟု ဆို ေသာ အ မႈ ေတာ္ ေဆာင္ မ်ား အား လံုး ၏ အ သက္ တာ အား လည္း သြန္ သင္ ေန ေၾကာင္း ကၽြႏ္ုပ္ အ မႈ ေတာ္ ေဆာင္ တစ္ ဦး အ ေန ျဖင့္ နား လည္ ရ သည္။ ကၽြႏ္ုပ္ တို႔ အား လံုး လိမ္ ညာ ၍ မ ရ ေသာ ဘု ရား ေရွ႕ ေတာ္ ၌ အ မႈ မဲ့ အ မွတ္ မဲ့ လိမ္ ေန ၿပီ လား။ အ သင္း သား မ်ား အား ခြဲ ျခား ဆက္ ဆံ မိ ပါ သ လား။ ဟန္ ေဆာင္ အ ေဟာ အ ေျပာ၊ ဘု ရား ဘုန္း ထင္ ရွား ေစ ျခင္း ထက္၊ မိ မိ အား လူ ႀကိဳက္ မ်ား ေအာင္ ပင္ ပန္း ဆင္း ရဲ ခံ ၿပီး သင္ ခန္း စာ မ်ား ေရး ဆြဲ သင္ ၾကား ပို႔ ခ်၊ ဟန္ ေဆာင္ အ ၿပံဳး၊ ဟန္ ျပ ေဆာင္ ႐ြက္ ၿပီး ကိုယ့္ ကိုယ္ ကို အ မႈ ေတာ္ ေဆာင္ စစ္ ကြ ဟု အ လိမ္ တ ကာ့ အ လိမ္ မ်ား ရစ္ ပတ္ ခံ ၿပီး၊ အ တြင္း စိတ္ ၌ ညစ္ ညမ္း လွ်က္ အ မႈ ေတာ္ ေဆာင္ ေန ၿပီ လား ဟု ျပန္ လည္ ဆန္း စစ္ ရန္ လို ပါ သည္။

တ ေလာ က လံုး သည္ ဘု ရား သ ခင္ ၏ မ်က္ ေမွာက္ ေတာ္ ေအာက္ တြင္ ရွိ သည္။ ဘု ရား သ ခင္ သည္ ၁။ အ လံုး စံု တြင္ ရွိ ေသာ ဘု ရား (Omnipresent) ၊ ၂။ အ လံုး စံု ကို သိ ျမင္ ေတာ္ မူ ေသာ ဘု ရား (Omniscient)၊ ၃။ အနႏ ၱတန္ ခုိး ႏွင့္ ျပည့္ စံု ေတာ္ မူ ေသာ ဘု ရား (Omnipotent) ျဖစ္ ပါ သည္။  (ေဟ ၿဗဲ၊ ၄း၁၃) တြင္ ….

“ငါ တို႔ ကို စစ္ ေၾကာ စီ ရင္ ေတာ္ မူ ေသာ သူ ေရွ႕ ၌ မထင္ ရွား ေသာ အ ရာ တ စံု တ ခု မွ် မ ရွိ၊ ခမ္ သိမ္း ေသာ အ ရာ တို႔ သည္ အ ကြယ္ အ ကာ မ ရွိ ဘဲ၊ မ်က္ ေမွာက္ ေတာ္ ၌ လွန္ ထား လွ်က္ ရွိ ၾက၏။”

ထို႔ ေၾကာင့္ တ မန္ ေတာ္ ႀကီး ရွင္ ေပါ လု ကဲ့ သို႔ မိ မိ ကိုယ္ ကို ဘု ရား မ်က္ ေမွာက္ ေတာ္ ေအာက္ ၌ အ ျပစ္ တင္ ခြင့္ ႏွင့္ ကင္း လြတ္ လွ်က္ စဥ္ ဆက္ မ ျပတ္ ခံ ယူ အ သက္ ရွင္ ႏိုင္ ေသာ သူ ျဖစ္ ရန္ လို ပါ သည္။

ၾသ တ ပၸ စိတ္ သည္ မိ မိ ကိုယ္ ကို သိ ေသာ စိတ္ ဟု ဆို ၾက ပါ သည္။ မည္ သို႔ ပင္ ဆို လင့္ က စား၊ ၾသ တ ပၸ စိတ္ မိ မိ ကိုယ္ ကို သိ ေသာ စိတ္ မ ၾကည္ လင္ ေသာ ၊ မ သန္႔ ရွင္း ေသာ ၊ မ ေကာင္း ေသာ သူ မ်ား သည္၊-

၁။  ဘု ရား သ ခင္ အ တြက္ သက္ ေသ ခံ ေကာင္း တစ္ ေယာက္ မ ျဖစ္ ႏိုင္ ပါ။

၂။  စာ တန္ တည္း ဟူ ေသာ ရန္ သူ ေရွ႕ ေမွာက္ တြင္ လည္း မိ မိ ကိုယ္ ကို မ ကာ ကြယ္ ႏိုင္ ပါ။

၄။  ယံု ၾကည္ ျခင္း တိုက္ လွန္ မႈ မ်ား ႀကံဳ ေတြ႕ ရ လွ်င္ လည္း ေဆာင္ ႐ြက္ ႏိုင္ မည္ မ ဟုတ္ ပါ။

ထို႔ ေၾကာင့္ တ မန္ ေတာ္ ေပ တ ရု က (၁ေပ ၃း၁၆)တြင္၊- “ခ ရစ္ ေတာ္ ၌ သင္ တို႔ က်င့္ ေသာ အ က်င့္ ေကာင္း ကုိ ႐ႈံ႕ ခ် ေသာ သူ တို႔ သည္ ကဲ့ ရဲ႕ ျပစ္ တင္ ေသာ အ ခါ၊ ကိုယ္ တိုင္ ရွက္ ေၾကာက္ ျခင္း မ ရွိ မည့္ အ ေၾကာင္း၊ သင္ တို႔ သည္ ကိုယ္ ကို ကုိယ္ သိ ေသာ စိတ္ ၾကည္ လင္ လွ်က္ ေန ၾက ေလာ့” ဟု သြန္ သင္ ထား ပါ သည္။

(၁တိ၊ ၁း၅) တြင္ လည္း ၊- “ ထို သို႔ ပ ညတ္ ထား ျခင္း ၏ အ ခ်ဳပ္ အ ျခာ မူ ကား ၊ စင္ ၾကယ္ ေသာ စိတ္ ႏွ လံုး ႏွင့္ ၄င္း၊ ကိုယ္ ကို ကိုယ္ သိ ေသာ စိတ္ ၾကည္ လင္ ျခင္း ႏွင့္ ၄င္း၊ မွန္ ေသာ ယံု ၾကည္ ျခင္း ႏွင့္ ၄င္း၊ စပ္ ဆိုင္ ေသာ ခ်စ္ ျခင္း ေမတၱာ ျဖစ္ သ တည္း” ေဖၚ ျပ ထား ပါသည္။

ထို႔ အ တူ (၁ တိ၊ ၁း ၁၈-၁၉) ၌ လည္း ၊- “ငါ့ သား တိ ေမာ ေသ၊ သင္ ကို ရည္ မွတ္ ၍ ေဟာ ေျပာ ခဲ့ ၿပီး ေသာ အ နာ ဂ တိၱ စ ကား ကို  သင္ သည္ အ မွီ ျပဳ ၍ ၊ ယံု ၾကည္ ျခင္း ကို ၄င္း၊ ကိုယ္ ကို ကိုယ္ သိ ေသာ စိတ္ ၾကည္ လင္ ျခင္း ကို ၄င္း၊ စြဲ လမ္း ၍ ေကာင္း ေသာ စစ္ တိုက္ ေစ ျခင္း ငွာ ၊ ထား ခဲ့ ၿပီး ေသာ ထို အ နာ ဂ တၱိ စ ကား ႏွင့္ အ ညီ၊ အ ထက္ က ငါ ဆို ခဲ့ ၿပီး ေသာ ပ ညတ္ ထား ျခင္း အ ခြင့္ ကို သင္ ၌ ငါ အပ္ ေပး၏။ ထို ယံု ၾကည္ ျခင္း မွ စ သည္ တို႔ ကို အ ခ်ဳိ႕ ေသာ သူ တို႔ သည္ ပယ္ ၿပီး လွ်င္ ၊ ယံု ၾကည္ ျခင္း သ ေဘၤာ ပ်က္ ၍ ဆံုး ႐ႈံး ၾက ၿပီ။” ဟု လည္း တိ ေမာ ေသ အား သြန္ သင္ ထား ပါ သည္။

ဘု ရား သ ခင္ ေရွ႕ ေတာ္ ၌ ၾသ တ ပၸ စိတ္ ၾကည္ လင္ သူ သည္ ေ႐ြး ႏႈတ္ ျခင္း ခံ ရ သည့္ အ ျပင္၊ ခ ရစ္ ေတာ္ ၏ အ ေသြး ေတာ္ အား ျဖင့္ လည္း သန္႔ ရွင္း ျခင္း လွ်က္ ရွိ ပါ သည္။ အ ဘယ့္ ေၾကာင့္ ဆို ေသာ္  ထို သူ သည္ ဘု ရား သ ခင္ ႏွင့္ ဘု ရား သ ခင္ ၏ ႏႈတ္ က ပတ္ ေတာ္ အား အ စဥ္ ၀န္ ခံ အ သက္ ရွင္ ေသာ ေၾကာင့္ ျဖစ္ ၿပီး၊ တစ္ ပါး သူ အ တြက္ လည္း သက္ ေသ ခံ ေကာင္း တစ္ ဦး ျဖစ္ သည္။

ထို႔ ေၾကာင့္ ခ ရစ္ ေတာ္ ၏ အ ေသြး ေတာ္ အား ျဖင့္ သင္ ၏ ၾသ တ ပၸ စိတ္ အား ၾကည္ လင္ ေစ ပါ။ သန္႔ ရွင္း ေစ ပါ။ သင့္ ၾသ တ ပၸ စိတ္ ၾကည္ လင္ ၿပီ ဆို ပါ က သင္ ၏ ၀တ္ ျပဳ ကိုး ကြယ္ ျခင္း အား လည္း ဘု ရား သ ခင္ လက္ ခံ လာ ပါ လိမ့္ မည္။ (ဥ ပ မာ၊- က မာၻ ဦး ၄း ၁- ၇) အား ဖတ္ ပါ။

ထို႔ ေၾကာင္ ကၽြႏု္ပ္ တို႔ သည္ မိ မိ ၏ ၾသ တ ပၸ စိတ္ ၾကည္ လင္ ၿပီး၊ ကိုယ္ ဘာ ကို ယံု ၾကည္ တာ လဲ ဆို တာ ကို နက္ နက္ နဲ နဲ ခိုင္ ခိုင္ မာ မာ သိ ထား ရန္ လို သည္။ တိ ေမာ ေသ ၏ အ သက္ တာ အား ဤ သို႔ ခ်ီး မြမ္း ထား ပါ ေသး သည္။

(၁တိ၊ ၃း၉) တြင္၊- “ ကိုယ္ ကို ကိုယ္ သိ ေသာ စိတ္  စင္ ၾကယ္ သည္ ႏွင့္၊ ယံု ၾကည္ ျဖင္း ၏ နက္ နဲ ေသာ အ ရာ ကို စြဲ လမ္း ေသာ သူ ျဖစ္ ရ ၾက မည္။” (၂တိ၊ ၁း၃) တြင္၊- “သင္ ၏ မ်က္ ရည္ ကို ငါ ေအာက္ ေမ့ ေသာ အ ခါ၊ သမ္း ေျမာက္ ျခင္း ႏွင့္ ျပည့္ စံု မည္ အ ေၾကာင္း၊ သင့္ ကို ေတြ႕ ျမင္ ျခင္း ငွာ အလြန္ လြမ္း ေသာ စိတ္ ရွိ သ ျဖင့္ ၄င္း” ဟု ဆို ထား ပါ သည္။

က်န္း မာ ေရး ႏွင့္ မွ် တ ေသာ ေန ရာ တြင္  ေန ထိုင္ ေလ့ ရွိ ေသာ သူ အ ဖို႔၊ အ နံ႔ ဆိုး သည့္ အ ခန္း သည္ သူ႔ အ တြက္ အ ဆင္ အ ေျပ ႏိုင္ ပါ။ သို႔ ေသာ္ ယင္း အ ခန္း အား သန္႔ ရွင္း ေရး မ လုပ္ ဘဲ ၊ ဆက္ လ်က္ ေန ထိုင္ ပါ က၊ အ နံ႔ ဆိုး ႏွင့္ ယဥ္ ပါး ၿပီး ၊ ေနာက္ ဆံုး အ နံ႔ ဆိုး ကို ပင္ အ န႔ံ ဆိုး မွန္း မ သိ ေတာ့ သည့္ အ ေျခ အ ေန သို႔ ဆိုဒ္ ေရာက္ သြား တတ္ ပါ သည္။ ( မွတ္ ခ်က္၊- ထို အ နံ႔ ဆိုး အား သင့္ အ ေန ျဖင့္ လက္ ခံ ခြင့္ ရွိ သ လို၊ ျငင္း ပယ္ ခြင့္ လည္း ရွိ ပါ တယ္)။

ကၽြႏ္ု္ပ္ တို႔ ၏ အ တြင္း စိတ္ ဟာ လည္း ထို႔ အ တူ ပါ ပဲ။ ေနာင္ တ မ ရ ဘဲ ၊ အ သက္ ရွင္ ျခင္း ဟာ ကၽြႏ္ု္ပ္ တို႔ ရဲ႕ ၾသ တ ပၸ စိတ္ ကို ထံု ထိုင္း ေစ ပါ တယ္၊ ညစ္ ညမ္း ေစ ပါ တယ္၊ ဆိုး သြမ္း ေစ ပါ တယ္၊ ပို ၿပီး ခက္ ထန္ လာ ေစ ပါ တယ္။

ဥ ပ မာ ေပး ရ ယင္၊- လြန္ ခဲ့ ေသာ ႏွစ္ (၅၀) ေလာက္ တုန္း က ၊ လိမ္ တူ ဆက္ ဆံ ျခင္း၊ လိင္ တူ လက္ ထပ္ ျခင္း၊ ကိုယ္ ၀န္ ဖ်က္ ခ် ျခင္း ကို လံုး ၀ လံုး ၀ မ ျပဳ အပ္ တဲ့ အ ရာ လို႔ အား လံုး က သတ္ မွတ္ လက္ ခံ ထား ရာ က ေန၊ ေနာက္ ပိုင္း ၀ိညာဥ္ ေရး ရာ က် ဆင္း ျခင္း ယို ယြင္း လာ ရာ က ေန လူ ေတြ ရဲ႕ ၾသ တ ပၸ စိတ္ မ ၾကည္ လင္ မႈ၊ ထံု ထိုင္း လာ မႈ ၊ ညစ္ ညမ္း မႈ ေတြ မ်ား ျပား လာ ၿပီး စစ္ မွန္ တဲ့ ေနာင္ တ ဆို တာ လည္း မ ရွိ ေတာ့ ဘဲ ၊ လိမ္ တူ ဆက္ ဆံ ျခင္း၊ လိင္ တူ လက္ ထပ္ ျခင္း၊ ကိုယ္ ၀န္ ဖ်က္ ခ် ျခင္း ကို Life style ပဲ ၊ လူ ဟာ အ ဓိ က ပဲ (Human Right , Humanism) သာ မန္ ရိုး က် လုပ္ ေဆာင္ မႈ တစ္ ခု လို ခံ ယူ အ သက္ ရွင္ လာ ၾက တာ အား လံုး အ သိ ပါ ဘဲ။ ဒီ လို ပါ ပဲ ၊ လြန္ ခဲ့ တဲ့ ႏွစ္ (၅၀) ေလာက္ က ဆို ယင္ Charismatic Church ေတြ မွာ Rock Music ေတြ ကို မ တီး မ ဆို ဖို႔ တား ျမစ္ ခဲ့ ပါ တယ္။ မ်က္ ေမွာက္ ေခတ္ မွာ ေတာ့ Rock Music မ ပါ ယင္ ေတာင္ ဘု ရား ၀တ္ မ ျပဳ တတ္ သ လို ျဖစ္ လာ ပါ ၿပီ။ 

ဒါ ေၾကာင့္ ၊ သန္႔ ရွင္း ေသာ ၀ိ ညာဥ္ ေတာ္ က ကၽြႏ္ုပ္ တို႔ ကို စစ္ ေၾကာ တဲ့ အ ခါ ကၽြႏ္ုပ္ တို႔ အ ေန နဲ႔ ခ်က္ ခ်င္း ဆို သ လို ၊ အ ျပစ္ ၀န္ ခံ ဖို႔၊ ေနာင္ တ ရ ဖို႔၊ စြန္႔ လႊတ္ ဖို႔၊ အ ျပစ္ ေတြ ကို ခ ရစ္ ေတာ္ ရဲ႕ အ ေသြး ေတာ္ နဲ႔ ေဆး ေၾကာ သန္႔ စင္ ေပး ဖို႔ ဆု ေတာင္း ရ မွာ ျဖစ္ ပါ တယ္။ ဖတ္ ရန္ (ဆာလံ၊ ၅၀)။

(၁ေယာ၊ ၁း၇) ၌ “ဘု ရား သခင္ သည္ အ လင္း ၌ ရွိ ေတာ္ မူ သ ကဲ့ သို႔ ၊ ငါ တို႔ သည္ အ လင္း ၌ က်င္ လည္ လွ်င္၊ အ ခ်င္း ခ်င္း မိသ ဟာ ယ ဖြဲ႕ ျခင္း ရွိ ၾက သည္ ျဖစ္ ၍ ၊ ဘု ရား သခင္ ၏ သား ေတာ္ ေယ ရႈ ခ ရစ္ ၏ အ ေသြး ေတာ္ သည္၊ ငါ တို႔ အ ျပစ္ ရွိ သ မွ် ကို ေဆး ေၾကာ ေတာ္ မူ ၏။”

စာ တန္ က ကၽြႏု္ပ္ ျပဳ ခဲ့ တဲ့ အ ျပစ္ ေတြ နဲ႔ ကၽြႏု္ပ္ တို႔ ကို စြဲ ခ်က္ တင္ အ ခါ မွာ ေတာင္ ခ ရစ္ ေတာ္ ရဲ႕ အ ေသြး ေတာ္ ဟာ ဒီ စြဲ ခ်က္ ေတြ ကို ေက်ာ္ လႊား ႏိုင္ ေစ ပါ တယ္။ မိ မိ အ ျဖစ္ ေတြ ကို မိမိ ဖာ သာ အ စြမ္း နဲ႔ ေျဖ ေဖ်ာက္ ဖို႔ မ ႀကိဳး စား ပါ နဲ႔၊ ဘယ္ ေတာ့ မွ ရ မွ လည္း မ ရ ႏိုင္ ပါ ဘူး။ ၾသ တ ပၸ စိတ္ ၾကည္ လင္ ဖို႔ ရန္ အ တြက္၊-

၁။  ခ ရစ္ ေတာ္ ရဲ႕ အ ေသြး ေတာ္ နဲ႔ ေဆး ေၾကာ ေပး ဖို႔ လို ပါ တယ္။

(ေဟ ၿဗဲ ၊ ၉း၁၄) မွာ “ထို မွ် မ က ၊ အ ျပစ္ ကင္း ေသာ ကိုယ္ ေတာ္ ကို၊ ထာ ၀ ရ ၀ိညာဥ္ ေတာ္ အား ျဖင့္၊ ဘု ရား သ ခင့္ ေရွ႕ ၌   တင္   လွဴ ပူ ေဇာ္ ေသာ ခ ရစ္ ေတာ္ ၏ အ ေသြး ေတာ္ သည္ ၊ ေသ ျခင္း ႏွင့္ စပ္ ဆိုင္ ေသာ အ က်င့္ ကို ပယ္ ရွင္း ၍ ၊ သင္ တို႔ သည္ အ သက္ ရွင္ ေတာ္ မူ ေသာ ဘု ရား သ ခင္ ကို ၀တ္ ျပဳ မည္ အ ေၾကာင္း၊ သင္ တို႔ ၌ ကိုယ္ ကို ကိုယ္ သိ ေသာ စိတ္ ကို စင္ ၾကယ္ ေစ ျခင္း ငွာ ၊သာ ၍ တတ္ ႏိုင္ ေတာ္ မူ သည္ မ ဟုတ္ ေလာ။

၂။  မိ မိ အ ျပစ္ မ်ား အား ၀န္ ခံ ပါ ၊ ၀န္ ခ် ပါ။

(၁ေယာ၊ ၁း၉) တြင္ “ကိုယ္ အ ျပစ္ တို႔ ကို ေဖၚ ျပ ေတာင္း ပန္ လွ်င္ ၊ ငါ တို႔ အ ျပစ္ မ်ား ကို လႊတ္ ၍ ဒု စ ရုိက္ ရွိ သ မွ် ႏွင့္ ကင္း စင္ ေစ ျခင္း ငွာ ဘု ရား သ ခင္ သည္ သစၥာ တ ရား ႏွင့္ ၄င္း၊ ေျဖာင့္ မတ္ ျခင္း တရား ႏွင့္ ၄င္း ျပည့္ စံု ေတာ္ မူ ၏။”

၃။  စစ္ မွန္ စြာ ေနာင္ တ ရ ပါ။

(ေဟ ၿဗဲ ၊ ၁၀း ၂၂) တြင္ “ငါ တို႔ သည္ သ စၥာ ႏွင့္ ျပည့္ စံု ေသာ သ ေဘာ ရွိ ၍ ၊ ၀ိစိ ကိ စာၦ ႏွင့္ ကင္း ေသာ ယံု ၾကည္ ျခင္း ၌ တည္ လွ်က္ ၊ စိတ္ ႏွ လံုး ကို သံ ေ၀ ဂ တ ရား ႏွင့္ လႊတ္ ေအာင္ ျဖန္း ျခင္း ၊ ကိုယ္ ကာ ယ ကို လည္း ၾကည္ သာ ေရ ျဖင့္ ေဆး ေၾကာ ျခင္း ရွိ ၿပီး မွ ၊ အ ထံ ေတာ္ သို႔ တိုး ၀င္ ခ်ဥ္ း ကပ္ ၾက ကုန္ အံ့။ 

၄။  အ ျပစ္ ႏွင့္ မ ေရာ ေႏွာ ပါ ႏွင့္၊ အ ျပစ္ ျဖစ္ ေစ ေသာ အ ရာ မ်ား ႏွင့္ သီး ျခား ေန ပါ။

(၁သက္၊ ၅း၂၂) မေကာင္း ေသာ အ မႈ အ မ်ဳိး မ်ဳိး ကို ေရွာင္ ၾက ေလာ့။

၅။  လြဲ မွား ေသာ အယူ အဆ၊ ေလာ ကီ ဆန္ ျခင္း၊ မ ေကာင္း ေသာ အမႈ အ မ်ဳိး မ်ဳိး ကို ေရွာင္ ၾကည္ ပါ။

(ဧ ဖက္၊ ၅း ၁၁) အ က်ဳိး မဲ့ ေသာ ေမွာင္ မိုက္ အ မႈ တို႔ ႏွင့္ မ ဆက္ ဆံ သည္ သာ မ က ၊ ထို အ မႈ တို႔ ၏ အ ျပစ္ ကို ျပဳ ၾက ေလာ့။

၀ိညာဥ္မီးအိမ္ (ခရစ္ယာန္စာေပစုစည္းမႈ)